Outside the box – 9 sposobów na wyjście z pudełka

W poprzednim wpisie z serii o pudełku „Outside the box – czy masz swoje pudełko?” pisałyśmy o tym, skąd wzięło się to określenie, gdzie mamy nasze pudełka i kiedy warto z nich wyjść (out of the box – z ang. … Czytaj dalej

Outside the box – czy masz swoje pudełko?

„Wyjdź z pudełka”, „myśl poza pudełkiem” (ang. think/act/play outside the box) to określenie, które z pewnością nie raz słyszałeś. Oznacza ono zachętę do nieszablonowego, nieschematycznego myślenia. Takimi słowami Twój szef mógł zachęcać Cię do wymyślenia nowego rozwiązania problemu lub usprawnienia … Czytaj dalej

Siła myśli – jak myśli tworzą rzeczywistość?

Podczas jednej z naszych inspirujących rozmów – prawdopodobnie przy kawie (#nocoffeenolife ;)) – zastanawiałyśmy się nad siłą myśli. Temat ten wypłynął bardzo naturalnie z uwagi na to, że pewną część naszego czasu przeznaczamy na słuchanie inspirujących wywiadów, czytanie literatury i śledzenie … Czytaj dalej

Co nas stresuje i jak sobie z tym radzić? Część 2

Powracamy do najczęstszych przyczyn stresu. Wśród tego co nas stresuje, królują praca i codzienne błahostki (zachęcamy do przeczytania). Ostatnie miejsce na podium i kolejne tuż za nim zajmują narzucone modele społeczne i relacje z innymi ludźmi. Dlaczego? „Jedyny słuszny” model … Czytaj dalej

Praktykowanie uważności na co dzień – jak zacząć?

W pierwszym artykule na temat uważności pisałyśmy o tym, czy uważność to tylko bycie „tu i teraz” oraz przedstawiłyśmy Wam korzyści płynące z regularnego praktykowania. Jeśli śledzicie nas uważnie ;) na Facebooku wiecie, że na początku tego miesiąca rozpoczęłyśmy minikurs … Czytaj dalej

1 2 3